ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
«Основы рационального питания и профилактика старения»
ДЛЯ КОГО
- Специалистов, имеющих высшее или среднее профессиональное медицинское образование
ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ
- Удостоверение о повышении квалификации установленного государством образца. Срок действия: 5 лет
Программа предназначена для:
- Специалистов, имеющих высшее или среднее профессиональное медицинское образование
Курс обучения | Повышение квалификации |
Продолжительность обучения | 36 час. (1 неделя) |
Форма обучения | Заочная, с применением дистанционных образовательных технологий |
Документ, выдаваемый после окончания обучения |
|
Присваиваемая квалификация | |
Требования к слушателям |
|
Ближайшие даты | с 23 Декабря 2024 г. с 30 Декабря 2024 г. с 06 Января 2025 г. с 13 Января 2025 г. |
Стоимость обучения | 1500 руб.
|
Основные разделы программы:
- Что такое диетология;
- Основные постулаты теории сбалансированного питания;
- Типы пищеварения. Обмен веществ. Основной обмен;
- Основные правила здорового образа жизни;
- Макронутриенты: Белки и их роль в организме;
- Жиры. Функции жиров в организме. Омега 3 кислоты. Холестерин и сосуды;
- Углеводы. Виды углеводов. Гликоген;
- Инсулин и режим питания. Инсулин. Гликемический индекс. Инсулиновый индекс;
- Самостоятельная работа (определить ГИ предложенных продуктов);
- Витамины. Жирорастворимые. Витамин А. Витамин Е. Витамин К;
- Роль витамина Д3;
- Водорастворимые. Витамины группы В;
- Витаминоподобные вещества. Антиоксиданты;
- Минералы. Макроэлементы;
- Микроэлементы: Бор, Бром, Ванадий, Германий, Железо, Йод, Кобальт, Кремний;
- Марганец, Медь, Молибден, Селен, Серебро, Фтор, Хром, Цинк;
- Отрицательное взаимодействие витаминов и минералов. Положительное взаимодействие витаминов и минералов;
- Принципы рационального питания. Пирамида питания;
- Лечебное питание. Основные принципы лечебного питания;
- Популярные системы питания. Голодание. Жиросжигатели;
- Алгоритм составления индивидуального рациона. Расчет калоража по формуле Миффлима-Сан Жеора. Таблица калорийности продуктов питания. Основные ошибки в питании;
- Время для самостоятельной работы (расчет калоража для себя);
- Средиземноморская диета. Рациональное питание;
- Самостоятельная работа;
- Основы консультирования клиента.
Отзывы о работе Образовательного портала “Эксперт”
Все благодарственные письма → смотрите на этой странице
Как пройти обучение дистанционно
- позвонить по бесплатному номеру 8-(800)-775-09-71
- написать в онлайн чат
- написать на электронную почту info@expert123.ru
- оставить заявку на сайте по кнопке «Записаться на обучение»